quinta-feira, 1 de dezembro de 2016

Overnight Oats de Coco com Baunilha


Sempre vejo esses potinhos durante minhas olhadinhas pelo Pinterest, e sempre tive curiosidade de experimentá-los. Como ganhei lindos potinhos de aniversário, decidi estreá-los com o misto de café da manhã e sobremesa que é essa belezinha. Eu adoro aveia, e pra mim, comer um potinho desse de manhã foi um prato cheio! Delicioso, cremoso e super saudável! Já tem outro lá na geladeira me esperando pra amanhã!

Overnight Oats de Coco com Baunilha

Ingredientes:

50g de aveia em flocos finos
Sementes de 1/2 fava de baunilha
3 colheres (sopa) de chia - não gosto, por isso não coloquei
3 colheres (sopa) de iogurte de coco
160ml de leite
1 colher (sopa) de mel
Flocos de coco, morangos e amêndoas laminadas, para decorar

Modo de Preparo:

Em uma tigela, misture a aveia, a baunilha, a chia, o iogurte, o leite e o mel. Coloque em um pote com fechamento hermético e leve à geladeira por pelo menos 6 horas. Retire e decore com os flocos de coco, morangos e amêndoas laminadas.

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